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耳ツボでダイエット!!

  • 2018.09.04

 

目次

1:耳つぼでダイエットって本当に効果あるの?

2:自分で出来る耳つぼダイエット

3:ダイエット効果が期待できる耳つぼの位置は?

4:サロン料金とセルフ料金

 

 

 

1– 耳つぼでダイエットって本当に効果あるの?

 

耳つぼでなぜ痩せるのか?

 

ダイエット

 

 

耳つぼのシールを貼ると、どんどん体重が減って行く?!

そんな素敵な事あったら良いですね(笑)

 

耳つぼは体内の血流や水分の流れを良くして、浮腫を解消してくれます。

現代の人々は美味しく手軽な食べ物が多く溢れ、いつでもどこでも食べられる環境で生活をしています。

ストレス、自律神経の乱れなどが原因で、食欲がなくなったり過剰になったりする事があります。

その乱れた食欲を本来の状態に戻してくれるのが耳つぼなのです。

 

 

 

皆さんもストレス食い!ストレス太り!って経験ある方が多いと思います。

女性のお悩みで多いのは、仕事や子育てに疲れて、イライラして夜中にお菓子を凄い量食べてしまうなど。

一度は経験した事があるのでは・・・?

 

 

パンケーキ

 

 

 

耳つぼをするとそんなストレスも解消して、自律神経を整え、本来の自分に合った食事の量で満足できるようになるのです!

 

お仕事をしている方は特に決まった時間で食事をとる方が多いと思います。

 

例えば、お昼の休憩だからお昼ご飯食べないと…とか

お腹は空いていないけど、今食べないと食べる時間ないな…など自分の体に合わせるのではなく

時間に合わせてしまい空腹ではないのに詰め込んでしまう…

 

お腹が空いていれば食べる!空いていなければ、減らすor食べない!

 

耳つぼをして自分の体が整ってくると、例えばいつものランチの時間になっても、あれ?!あまりお腹空かないなーとか、いつもの半分の量でお腹いっぱいだなぁ〜と感じてきます。

 

いつも食べている量は多すぎるのかもしれませんね・・・

 

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2−自分で出来る耳つぼダイエット

 

耳には顔面神経、舌咽神経、迷走神経という3つの自律神経が分布しています。

これらの神経は、内臓や身体全体と密接に関係しているのです。

 

耳のツボはピンポイント1箇所ではなく、エリアで分かれているので、ダイエットのエリアを知れば、いつでも、どこでも自分で簡単に触れる事が出来ます。

 

 

例えば、電車の中で足裏のツボは刺激出来ませんが、耳に触れる事は出来ますよね!

テレビを見ながら、耳を引っ張ったり、お風呂で耳を洗いながら刺激したり・・・

ながら!刺激が出来るのが習慣になり、続くのが良いところです☆

 

 

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3−ダイエット効果が期待できる耳つぼの位置は?

 

ダイエットの効果が期待できるエリアは大きく分けて2種類あります。

 

 

 

ダイエット図

 

 

 

①と②、神門のストレス解消も是非刺激してみてください!

 

ピンセットがあれば良いですが、身近にあるものでも代用出来ます。

楊枝の背の方やピンセットなど、尖りすぎてなく丸みがある物でツンツンと・・・と痛気持ち良いくらいに刺激を!(外でしたら、ご自身の指・爪でも良いですよ)

食事の15-30分前に是非試してみて下さい。

 

そしてプラス、ツンツン刺激をする前に耳の穴を広げるように耳を引っ張ったり、回したり人差し指と親指で耳を挟み圧迫するマッサージをしてから刺激をすると、より効果的です!

 

(マッサージの時間の目安は、耳がぽっと温かくなりピンク色になればOK)

 

いつもの半分の量で満足できるかもしれません!

 

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4−サロン料金とセルフ料金

 

サロンで耳つぼの施術を受けると施術箇所、ジュエリータイプのシールにもよりますが、3,000円〜5,000円位の費用がかかります。

確実なポイントへの刺激と耳のマッサージが受けられるのがサロンの良いところです。

人から施術を受けるのは、より高いリラックス効果もありますね!

 

セルフケアの場合、1,000円〜3,000円位の費用がかかります。

メリットは低価格で好きな時間帯に出来るところでしょう。

自分で確実なポイントにやってみたい!家族にもやってあげたい!

という方はセルフケアの講座などを受けてから、やってみるのも良いですね。

 

 

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  • TEL:03-5614-0203
  • FAX:03-5539-4319

澁谷農園 母家

  • 2018.08.28

残暑が厳しいですが、皆様いかがお過ごしですか?

先週まで夏休みを頂いていました。日曜日からお仕事フル回転です ;-)

ゆっくり過ごすのも楽しかったですが、3日過ぎると仕事がしたくなって

いました(笑)

また夏休みの様子は書かせて頂きます!

 

 

さて、定期開催している田園都市線梶ヶ谷駅近くの【澁谷農園 母家】の

イヤージュエル&カット会が8/31 に開催です☆

 

イヤージュエルは若干予約可能ですのでお問い合わせくださいね!!

 

 

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皆様ありがとうございました!!

  • 2018.08.06

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8/4,5 東京ビックサイトで開催された、癒しフェア。

今回も素敵なゲスト出演もあったり、意識の高い方が増えている事もあり、

年々来場者数が増えています。

 

 

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Graziaのブースでは126名の方が施術を受けて下さり、イヤージュエルをご購入して下さったり

感謝致します。ご予約がお取りできなかったお客様、本当にすみませんでした。

こちらのヘアサロンで藤中(胡桃沢)が施術を担当させて頂く事もできますし、セラピストが

出張に伺う事もできます。是非お問合せ下さい。

 

 

 

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また是非お会いしましょう :-)

 

ありがとうございました!!

 

 

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2018 癒しフェア TOKYO

  • 2018.07.27

おはようございます。

今朝もとっても過ごしやすい気温です。

最近は40度近い気温が続いていたので、30度くらいだと

涼しいと感じてしまうくらいです :-)

 

いよいよ来週8/4(土)8/5(日)東京ビックサイトで癒しフェアが開催されます。

Graziaで一番大きなイベントで施術を担当しますセラピストも

とても楽しみにしています!

週末はみんなでマッサージや技術の最終確認をしました ;-)

 

 

 

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癒しフェア特別価格!

半額1,500円で耳のマッサージからストレス解消ポイント&お顔の3点

リフトアップが体験できます。

もちろんリフトアップ以外のポイントの施術も1箇所500円で追加可能ですよ。

 

Graziaの場所は東2ホールM2-1です。

皆様のご来場お待ちしています☆

 

 

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コラボイベントを終えて…

  • 2018.07.27

おはようございます。

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先日初のメンバーで開催した「インナービューティーの目覚め☆」

予想以上多くの方が来てくださり、10:00-21:00という長い時間でしたが

あっと言うまに終了しました!

 

 

 

 

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イヤージュエルの施術は22名の方に受けて頂き、本当に感謝致します。

 

よく似てると言われる叔母と(笑)↓

 

 

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皆様ありがとうございました!!

またお会いしたいです :-D

 

 

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インナービューティーの目覚め☆

  • 2018.06.20

今日は1日雨でしたね…

梅雨なので仕方ないですが、パッと晴れた日の方がやっぱり気持ちが

いいですね〜

 

大阪、関西方面の方、地震大丈夫でしたか?

まだガスが通っていない地区もあるとの事です。

1日でも早く生活が戻るよう、祈っております。

 

お知らせが遅くなりましたが、コラボイベントやります!

7/13(金)10:00-21:00  お仕事帰りでも寄って頂けますよ :-)

表現スペース4イベント

友人の鍼灸師 木下 亜希ちゃんとスピリチュアルカウンセラーの妻島さんとの

ご縁で繋がった5名での初イベントです!

 

フラッと立ち寄って頂いても大丈夫ですが、ご予約優先ですので、

お時間決まっている方はお早めにご連絡くださいね!

ご予約はお問い合わせまで。イヤージュエル以外のご予約も大丈夫です。

 

必要な方に届きますよう、願いを込めて☆

 

 

 

 

 

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東京ビックサイト 癒しフェア!

  • 2018.05.31

今年も東京ビックサイトで8/4 (土)5(日)に開催される癒しフェアに

出展致します!

 

 

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こちら昨年の写真です。

 

 

 

 

昨年は予約がいっぱいになってしまい、施術できない方が出てしまったので、ブースを拡大して

密かに人気だった癒しフェアですが近年注目され、来場者数がとても増えている

イベントです。

 

昨年初めて出展しましたが、皆さん2日間とも来るという方がとても多く、

しかも多くの方が毎年癒しフェアを楽しみにしているリピーターさんで

皆さん健康や美容に意識が高い方ばかりで、驚きました!

 

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昨年は予約がいっぱいになってしまい、施術できない方が出てしまったので、ブースを拡大してお待ちしています ;-)

癒しフェア注目ブースでインタビューしていただきました!

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  • FAX:03-5539-4319

学べる仲間が増えて嬉しい!!

  • 2018.04.16

先日、福田薫さんがセラピスト試験に合格されました!

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↑なんか私のディプロマのように持っていますね…(ー ー;)ごめんなさいm(_ _)m

初めはセラピストを目指すとは思っていなかった福田さん…

セルフケアを受講され、ピン! ときてくれたのか、同月にセラピストを直ぐに受講され合格。

早速セラピストの知識と技術を磨く、フォローアップ講座に参加されました。

 

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相モデルで

 

 

 

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セピストの皆さん真剣です!

 

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一緒に学べる仲間が増えると嬉しいですね!

 

 

 

 

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春迎え…

  • 2018.02.26

春迎え、たくさんの方にご参加頂きましてありがとうございました!!

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Nokuticaの素敵な空間にアロマの香りと春のお花…

鍼灸師、美顔率の亜希ちゃん

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アロマリーディングの望ちゃん

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ふたりの雰囲気にも癒されながら、とても楽しく施術させて頂きました :-)

今回のイベントは、イヤージュエルを初めて体験して下さった方が多く、

リフトアップコースをされて、Before,Aftarのお顔を見て、皆さんビックリ 8-O

多かったお声は「顔が小さくなってる!!」「痩せたみたい!」「目が大きくなってる!」

でした!

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イヤージュエルは速効性があって楽しいな〜と施術させて頂き、改めて感じました

あっ、アベコーヒーさんの珈琲☕️美味しかったです♡

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春迎え…コラボイベント詳細!!

  • 2018.02.07

こんにちは。

日がだいぶ延びましたね! 何だか嬉しいです :-)

さて先日お知らせをしました、2/25  (日)の詳細が決まりましたのでお知らせです。

春は生活が変わったり、新しい事を初めたり…冬の疲れを癒して皆様に

元気に新しいスタートを切って頂けたら嬉しいです☆

イベント 1

鍼灸師の亜希ちゃん↓

イベント 2

Grazia↓

イベント 3

アロマの望ちゃん↓

イベント4

ご予約の方優先になりますが当日でも、枠がありましたら施術させて頂きます!

HPお問い合わせ又は

LINE@で直接メッセージのご予約承ります!

Grazia LINE@

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